Kasvohieronta: 50min 65€

Kasvojen syvä rentoutus ja elinvoima. Kasvojen hieronta vähentää kasvojen, niskan- ja hartiaseudun lihasjännityksiä, vilkastuttaa verenkiertoa ja aktivoi ihan luonnollista hehkua. Lihasjännityksen poistuessa kasvoilta, vaikuttaa se myönteisesti myös, kasvoihin piirtyneisiin syviin juonteisiin ja väsyneeseen ilmeeseen. Hoito tarjoaa kokonaisvaltaisen, rauhoittavan elämyksen, jonka jälkeen kasvot ja mieli tuntuvat levänneiltä ja harmonisilta. Kasvohieronta auttaa lievittämään lihasjännityksiä, kasvojen väsymystä ja stressin aiheuttamaa kireyttä. Jos kärsit turvotuksesta, kireyksistä tämä hoito tarjoaa kokonaisvaltaisen ja virkistävän ratkaisun.

Purentalihashieronta: 50min 65€

Helpotusta leuan ja purentalihasten kipuun. Jännitykset purentalihaksissa aiheuttavat usein tinnitusta, korvan painelukkoa, migreeniä, narskuttelua, ja kasvojen kireyksiä. Hoito lievittää kipua, rentouttaa lihaksia ja palauttaa kasvojen luonnollisen liikkuvuuden. Hieronnassa käsitellään myös niskan, kaulan, kielen ja kallonpohjan lihaksia, samoin kuin voice massage- hieronnassa, josta on hyötyä puhetyöläisille, laulajille, puhallinsoittajille. Hierontaan kuuluu suun sisäpuolelta lihasteen käsittely, mutta ei ole välttämätöntä asiakkaan toiveesta. Jos kärsit stressiperäisestä jännityksestä, tämä hoito on tehokas ratkaisu.

Intialainen päähieronta: 45min 55€

Rentoutusta pään ja mielen alueelle. Intialainen päänhieronta on monipuolinen rentouttava hoito. Hoito auttaa unettomuuteen, päänsärkyyn /migreeniin, levottomuuteen, stressiin ja parantaa keskittymiskykyä. Hieronta stimuloi verenkiertoa ja vilkastuttaa aineenvaihduntaa. Hoidon aikana käydään läpi niska/hartiaseutua, rintakehää, kasvoja ja käsivarsia. Hieronnassa ei käytetä öljyä ja asiakas saa makoilla selällään hoidon ajan. Täydellinen hoito jos kärsit stressistä, päänsäryistä, unettomuudesta tai pään alueen jännityksistä. Päänahan kireys ja huono liikkuvuus näkyy myös kasvoilla.

Gua sha: 50min 65€

Hieronta hyödyntää perinteistä itämaista tekniikkaa kasvojen ihon ja lihaksiston hyvinvointiin. Hieronassa käytetään jadekivestä tehtyä gua sha- lastaa. Vähennä turvotusta ja kasvojen jäykkyyttä. Gua sha- hieronta auttaa lievittämään kasvojen kireyksiä., turvotusta, ikääntymisen merkkejä sekä vilkastuttaa verenkiertoa. Hoito tarjoaa kokonaisvaltaisen, rauhoittavan elämyksen, jonka jälkeen kasvot ja mieli tuntuvat levänneiltä ja harmonisilta. Jos kasvosi kaipaavat virkistystä ja lihakset tuntuvat kireiltä, tämä hoito tarjoaa tehokkaan ja lempeän avun.

Pure Ritual by Present: 75min 95€

Tässä yhdistetään kasvojen, pään ja kehonrentoutuminen yhdeksi rauhalliseksi rituaaliksi. Hoito on suunniteltu sinulle, joka kaipaat pysähtymistä, mutta myös konkreettista helpotusta jännityksiin ja kuormitukseen. Hoito alkaa lempeällä kasvojen puhdistuksella. Tämän jälkeen saat levätä silmätyynyn alla samalla, kun käsiä hierotaan rauhoittavin ottein. Kasvoille tehdään gua sha-hierontaa, joka edistää kasvojen verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Hoito jatkuu pään ja hiuspohjan hieronnalla, joka rauhoittaa hermostoa ja helpottaa niska- hartiaseudun kuormitusta. Hoito päättyy lepohetkeen ja teehetkeen, jolloin keho saa rauhassa integroida hoidon vaikutukset.

Kasvojoogaohjaus:

Voit myös olla yhteydessä ja sopia kasvojooga workshopin tapahtumaasi / juhlaasi. Kasvojoogaus sopii kaiken ikäisille, aikaisempaa kokemusta tai mitään kuntotasoa ei tarvita. Vain kiinnostunut ja innostunut mieli.

Kasvojooga workshopissa opit herättämään kasvojesi lihaksia lempeästi, mutta tehokkaasti. Kasvojooga sopii sinulle, jos haluat rentouttaa jännittyneitä kasvojen ja niskan alueita, vähentää turvotusta, napakoittaa piirteitä, lisätä kasvojen elinvoimaa ja luonnollista hehkua. Sillä saat myös hetken omaa rauhaa arjen keskellä.

Workshopissa saat:

-        vinkkejä käytännön harjoituksiin, joita voi tehdä päivittäin.

-        ymmärrystä kasvojen anatomiasta ja siitä miten pienillä muutoksilla saat isoja tuloksia.

-        rentouttavan ja inspiroivan hetken, joka virkistää kehoa ja mieltä.

Ole rohkeasti yhteydessä ja suunnitellaan sinulle ja hetkeesi sopiva workshop!

Lahjakortti Hyvinvointistudiolle on kutsu pysähtymään, hengittämään ja antamaan keholle ja mielelle lepoa. Rentouttava hieronta vapauttaa kehon jännityksistä ja palauttaa luonnollisen tasapainon, kun taas purentalihashieronta hellittää kipuja ja purentajännitystä- lempeä apu stressiin, niska-hartiaseudun kireyksiin ja päänsärkyyn. Jokainen hoito toteutetaan huolella valituilla suomalaisilla luonnontuotteilla ja öljyillä, jotka tukevat kehon hyvinvointia ja hellivät ihoa. Lahjakortti sopii täydellisesti lahjaksi rakkaalle, ystävälle tai omaksi hetkeksi hyvinvointiin. Mitä parempaa voisit toiselle lahjoittaa, kuin aikaa hyvinvoinnille.

Laita minulle viestiä, niin sovitaan lahjakortin toimittamisesta.